El Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires ha lanzado una campaña de concientización bajo el lema «Cuando el verano sea cuidado no diremos nada, pero habrá señales», con el objetivo de promover cuidados integrales durante la temporada de verano. La iniciativa aborda temáticas clave como la protección frente al sol y el calor, la diversidad y prácticas sexuales cuidadas, la prevención del dengue y otros cuidados relacionados con consumos responsables y salud mental.
Cuidados frente al sol y el calor
En lo que respecta a la exposición al sol y las altas temperaturas, se enfatiza la importancia de evitar problemas de salud, especialmente el «golpe de calor». Se aconseja mantenerse hidratado constantemente, evitar la exposición solar entre las 10 de la mañana y las 16 horas, utilizar protector solar alto, gorro y vestir ropa de algodón y colores claros. Se insta a dosificar la actividad física y, para los más vulnerables como niños y adultos mayores, se sugiere ofrecer agua frecuentemente y evitar comidas abundantes.
Diversidades y prácticas sexuales cuidadas
La campaña busca promover el conocimiento y la aceptación de la diversidad de géneros y corporalidades, fomentando la no discriminación. Además, se pone énfasis en prácticas sexuales cuidadas y placenteras, proporcionando información clara sobre el uso del preservativo como único método de barrera que previene infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados.
Prevención del dengue y otras enfermedades transmitidas por mosquitos
En cuanto a la prevención del dengue, zika y chikungunya, se destaca la importancia de combatir la proliferación del mosquito Aedes aegypti, responsable de transmitir estas enfermedades. Se alienta a descacharrar, es decir, eliminar objetos que acumulen agua, y se recomienda el uso de repelentes. También se aborda el aumento de otra especie de mosquito debido a las lluvias recientes, enfocándose en medidas preventivas específicas.
Consumos cuidados
El Ministerio aborda la prevención de riesgos asociados a la ingesta excesiva de alcohol y sustancias psicoactivas. Se sugiere intercalar el consumo de alcohol con agua y se prohíbe totalmente su consumo al conducir. La campaña subraya la importancia de evitar consumos problemáticos, proporcionando recomendaciones para un consumo responsable y seguro.
Salud mental y consumos problemáticos
Finalmente, se brindan pautas para cuidar la salud mental y prevenir consumos problemáticos. Se destaca la importancia de informarse sobre los efectos de las sustancias, establecer límites de consumo responsable, buscar acompañamiento, evitar la mezcla de sustancias y mantenerse hidratado.
Para obtener más detalles sobre estas medidas de cuidado durante el verano, se invita a la comunidad a ingresar a la página oficial del Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires: https://www.ms.gba.gov.ar/sitios/saludmental/hablemos-sobre-los-consumos/.
